Celebrado sob o lema 'Usar o Coração para Agir' (Use Heart for Action), o Dia Mundial do Coração 2024 foi marcado por um apelo enfático da Federação Mundial do Coração (WHF) e da Organização Mundial da Saúde (OMS). As entidades cobraram de governantes e cidadãos ações decisivas para combater as doenças cardiovasculares (DCVs), responsáveis por ceifar aproximadamente 20,5 milhões de vidas todos os anos.
As autoridades de saúde enfatizaram que a hipertensão arterial crônica permanece como o principal fator de risco modificável e subdiagnosticado do mundo. Mais de 1,3 bilhão de adultos vivem com pressão alta no planeta, mas quase metade desconhece o problema pela total ausência de sintomas precoces, justificando o rótulo de 'assassina silenciosa'.
O perigo da hipertensão silenciosa e o excesso de sódio
A campanha colocou em evidência o consumo excessivo de sódio na dieta moderna. A OMS recomenda um consumo diário inferior a 2.000 miligramas de sódio (cerca de 5 gramas de sal de cozinha), porém a ingestão média da população mundial ultrapassa o dobro dessa quantidade, impulsionada por alimentos ultraprocessados.
A desigualdade econômica no acesso à saúde pública agrava ainda mais o panorama: mais de 75% dos óbitos cardiovasculares ocorrem em nações de baixa e média renda, onde o acesso a exames preventivos e medicamentos anti-hipertensivos básicos é precário.
“Cardiovascular diseases remain the world's leading killer, yet up to 80 percent of premature heart attacks and strokes are entirely preventable through lifestyle interventions and timely blood pressure management.” — Daniel Piñeiro, President of the World Heart Federation
Atenção primária à saúde e mudanças nos hábitos diários
Para frear essa escalada, a Federação Mundial do Coração defende planos nacionais obrigatórios de saúde cardiovascular, rotulagem frontal nutricional clara em produtos alimentícios e a medição sistemática da pressão arterial em qualquer atendimento na rede básica.
O alerta também destacou hábitos protetores indispensáveis: a prática de ao menos 150 minutos de exercícios aeróbicos semanais, o abandono definitivo do tabagismo e do cigarro eletrônico, boas noites de sono e o controle do estresse crônico.
Frequently Asked Questions
Qual foi o tema do Dia Mundial do Coração 2024?
O tema oficial foi 'Usar o Coração para Agir' (Use Heart for Action), estimulando ações práticas e imediatas pela saúde cardíaca.
Quantas mortes as doenças cardiovasculares causam anualmente?
Elas são a principal causa de mortalidade no mundo, provocando cerca de 20,5 milhões de óbitos todos os anos.
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