healthद लैंसेट का अध्ययन: 10% अल्ट्रा-प्रोसेस्ड भोजन कम करने से दिल की बीमारियों का खतरा 20% घटता है
द लैंसेट में प्रकाशित अध्ययन के अनुसार दैनिक आहार में अल्ट्रा-प्रोसेस्ड भोजन का केवल 10% हिस्सा ताजे भोजन से बदलने पर दिल के रोगों का खतरा 20% तक कम हो जाता है।
